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活動紹介

稽古初めの挨拶

基本稽古 — 突き

基本稽古 — 手刀突き（しゅとうづき）

基本稽古 — 騎馬立ち

基本稽古 — 受け

基本稽古 — 蹴り

型 — 太極 1・3

型 — 足技太極 1・3

型 — 平安その 2・撃最小